Humidificateurs : Comment les utiliser et les entretenir - WebMD

Qu'est-ce qu'un humidificateur ?

Un air sec peut sembler être un léger inconvénient, mais il peut avoir un impact significatif sur votre confort et votre santé quotidiens. Une faible humidité dans votre maison affecte l'humidité de vos muqueuses et de votre peau. Cette sécheresse peut entraîner des saignements de nez, des yeux secs, des démangeaisons cutanées et d'autres symptômes désagréables.

Avec des prix compétitifs et une livraison rapide, Si vous êtes malade, vous ressentirez encore plus les effets néfastes de l'air sec. Par exemple, un air hivernal rude peut transformer un léger rhume ou une grippe en une épreuve misérable alors que votre toux s'aggrave, vos lèvres se dessèchent et votre gorge est constamment enrouée. L'air sec peut également aggraver les allergies, l'asthme et les problèmes de peau.

Un humidificateur peut aider à réduire ces symptômes en ajoutant de l'humidité dans l'air.

Humidificateur vs. vaporisateur

Un humidificateur crée une brume à partir d'eau froide pour la pulvériser dans l'air. Un vaporisateur chauffe l'eau jusqu'à ce qu'elle soit en ébullition, puis relâche cette vapeur dans la pièce.

Humidificateur vs. purificateur d'air

Un purificateur d'air aide à améliorer la qualité de l'air intérieur. De nombreux purificateurs d'air aspirent l'air dans l'appareil, où il passe à travers un filtre permettant d'éliminer les contaminants tels que la poussière, le pollen et les moisissures. L'air est ensuite renvoyé dans la pièce. Certains produits combinés ont à la fois un purificateur d'air et un humidificateur dans un seul appareil.

Humidificateur vs. déshumidificateur

Le but d'un déshumidificateur est d'éliminer l'humidité de l'air. Vous pouvez en utiliser un dans votre maison si vous vivez dans une région très humide ou avez un sous-sol humide. Les déshumidificateurs fonctionnent en aspirant l'air et en le faisant passer à travers un matériau ou une bobine qui le sèche. Au fur et à mesure que l'air sèche, l'humidité est éliminée, et l'air est renvoyé dans la maison. L'air traité est environ 50 % moins humide que lorsqu'il est entré dans la machine.

Types d'humidificateurs

Il existe trois types différents d'humidificateurs à brume froide : ultrasoniques, évaporatifs et à rotor. Tous utilisent différents mécanismes pour libérer de l'air frais et humidifié dans une pièce. Ceux-ci sont plus sûrs pour les chambres d'enfants car ils n'ont pas besoin d'être suffisamment chauds pour faire bouillir de l'eau (comme un vaporisateur).

Ultrasonique

Ces humidificateurs possèdent un élément interne qui vibre à une fréquence sonore inaudible pour l'oreille humaine (d'où leur nom d'ultrasonique). Cet élément se déplace si rapidement qu'il crée des gouttes d'eau, qui sont ensuite projetées dans l'air pour augmenter le niveau d'humidité. Un produit qui utilise cette technologie est l'humidificateur en nuage de pluie. Les humidificateurs ultrasoniques sont efficaces, silencieux et consomment peu d'énergie.

Un point à considérer si vous pensez à un humidificateur ultrasonique est vos animaux de compagnie. Parfois, le son peut rendre les chiens inconfortables (même si les humains ne l'entendent pas).

A rotor

Les humidificateurs à rotor possèdent un disque fait de petites lames. Le disque tourne à grande vitesse, créant des gouttes d'eau. Les lames déplacent l'eau à travers un écran maillant, où l'eau est fragmentée et ensuite poussée à travers une buse, dans l'air.

Évaporatif

Les humidificateurs évaporatifs utilisent un ventilateur pour souffler de l'air sur un matériau absorbant humide tel qu'une mèche, qui envoie l'humidité dans l'air. Ce type est non seulement simple et relativement sûr, mais il est également moins susceptible que les autres types d'humidificateurs de libérer des bactéries et des minéraux dans l'air. Cela reste vrai tant que vous lavez régulièrement, le séchez bien et changez les filtres.

Centrales

Les humidificateurs centraux sont connectés à la plomberie de votre maison ainsi qu'au chauffage et à la climatisation, et ils couvrent la totalité de la maison. C'est pratique car vous n'avez pas à remplir l'approvisionnement en eau, mais vous devez bien entretenir le système pour éviter que certains allergènes ne pénètrent dans l'air.

Avantages des humidificateurs

Un air froid et sec peut provoquer toutes sortes de problèmes avec vos sinus et votre gorge. Un air sec tire du liquide de vos sinus, ce qui peut vous rendre plus susceptible de subir des saignements de nez ou des infections sinusales. En plus de prévenir ces problèmes, un humidificateur peut également rendre la respiration plus facile si vous avez un rhume ou d'autres conditions affectant vos poumons.

Les humidificateurs peuvent également aider avec les éléments suivants :

• Calmer et réduire une toux
• Détendre le mucus dans votre poitrine pour que vous puissiez l'éliminer plus facilement
• Maintenir la température corporelle des animaux de compagnie pendant une anesthésie générale dans des environnements vétérinaires
• Réduire la congestion causée par le rhume commun et d'autres conditions respiratoires
• Soulager un mal de gorge

Humidificateur pour les bébés

Placer un humidificateur dans la chambre de votre bébé pourrait aider à soulager les sinus et la peau secs de votre petit. Le doux bourdonnement peut également aider votre bébé à mieux dormir. Mais parlez à votre médecin avant de mettre un humidificateur dans la chambre d'un bébé. Ils deviennent rapidement moisis s'ils ne sont pas nettoyés correctement, et ils peuvent faire circuler cette moisissure et ces bactéries dans la pièce, causant potentiellement du tort aux poumons de votre bébé. Si votre médecin recommande un humidificateur pour la chambre de votre bébé, assurez-vous de :

• Le garder sur une étagère haute, loin de l'endroit où dort votre bébé.
• Le vérifier régulièrement pour des moisissures ou de la poussière blanche.
• Le nettoyer au moins tous les quelques jours.
• Le remplir avec de l'eau distillée.
• Utiliser un humidificateur à brume froide.
• Mesurer l'humidité de la chambre pour s'assurer qu'elle ne devienne pas trop humide et ne génère pas de moisissure sur les murs ou les plafonds.
• Éviter les huiles parfumées ou d'autres additifs.

Humidificateur pour l'asthme

Les humidificateurs n'ont pas été prouvés efficaces pour traiter l'asthme. En fait, si l'air humide déclenche vos symptômes, vous devez éviter les humidificateurs. Si vos symptômes s'aggravent dans un air froid et sec, ce qui est courant pour certaines personnes asthmatiques, un humidificateur peut réduire le nombre de crises d'asthme que vous éprouvez. Si vous souhaitez utiliser un humidificateur, assurez-vous de l'entretenir et de le nettoyer régulièrement, afin de ne pas inhaler de moisissures et de bactéries piégées dans la machine. Cela peut aggraver vos symptômes. Nettoyez-le souvent, utilisez de l'eau distillée pour réduire l'accumulation de minéraux et assurez-vous de remplacer les filtres ou autres composants selon les instructions du fabricant.

Vous devriez placer votre humidificateur à environ 1,80 m de votre lit dans un endroit où l'air circule bien.

Humidificateur pour la toux

Augmenter le niveau d'humidité dans l'air peut aider à apaiser un mal de gorge et à soulager votre toux. L'humidité dans l'air peut également aider à décomposer la congestion thoracique, facilitant l'expectoration et l'élimination du mucus.

Humidificateur pour les allergies

Parlez à votre médecin avant d'utiliser un humidificateur pour soulager vos symptômes allergiques. Un humidificateur à brume froide peut améliorer certains de vos symptômes, mais si vous ne nettoyez pas régulièrement la machine, de la moisissure peut s'y développer et être véhiculée dans l'air, ce qui pourrait aggraver vos allergies. Un excès d'humidité dans une pièce peut également provoquer une croissance de moisissure, ce qui peut aggraver vos symptômes.

Quelles sont d'autres utilisations courantes des humidificateurs ?

• Aider les plantes d'intérieur qui aiment l'humidité à prospérer
• Prévenir le dessèchement de vos plinthes, joints de meubles et autres éléments en bois
• Réduire l'irritation dans vos yeux, poumons, gorge et muqueuses

Meilleure eau pour humidificateurs

L'eau du robinet contient différentes quantités de minéraux, en fonction de votre lieu de résidence. Ceux-ci peuvent encrasser votre humidificateur et favoriser la prolifération de bactéries qui se retrouvent dans l'air avec la vapeur d'eau. Les minéraux peuvent également former une fine poudre blanche qui peut entraîner des dépôts crustacés à l'intérieur de la machine, devenant un autre foyer de bactéries. Ces problèmes sont plus fréquents avec les humidificateurs ultrasoniques et à rotor.

L'eau distillée, disponible dans les supermarchés, contient moins de minéraux, mais il n'est pas prouvé qu'elle soit meilleure que l'eau du robinet tant que vous nettoyez votre humidificateur régulièrement.

Contrôler les niveaux d'humidité

Le niveau d'humidité dans votre maison doit être de 30 % à 50 %. Un taux d'humidité trop bas peut causer une peau et des yeux secs, de l'électricité statique, et des symptômes de rhume tels qu'un mal de gorge et une toux. Si l'humidité est trop élevée, la vapeur dans l'air se transforme en gouttes d'eau, se déposant sur les murs, les sols et les meubles. Ces conditions humides peuvent provoquer la croissance de moisissures et de bactéries dans votre maison.

Vous pouvez mesurer l'humidité de l'air de votre maison avec un outil appelé hygromètre, que vous pouvez trouver dans la plupart des quincailleries. Certains humidificateurs, appelés humidistats, ont des hygromètres intégrés. Un humidistat suivra le niveau d'humidité dans votre pièce et s'assurera qu'il reste dans la fourchette de 30 % à 50 %.

Risques associés aux humidificateurs

Les humidificateurs peuvent être difficiles à installer et à utiliser. Étant donné qu'ils retiennent de l'eau pour ajouter de l'humidité à l'air, vous devrez nettoyer la machine régulièrement pour éviter la croissance de moisissures. Si vous ressentez des symptômes respiratoires, y compris une sensation grippale, de la fièvre, de la toux ou des difficultés à respirer, après avoir commencé à utiliser un humidificateur, éteignez-le et appelez votre médecin.

Si vous utilisez un humidificateur de manière incorrecte, cet appareil peut avoir plusieurs effets néfastes :

• L'excès d'humidité peut aggraver les allergies et l'asthme.
• Les humidificateurs placés dans un espace réduit peuvent provoquer une condensation excessive, entraînant la croissance de bactéries et de moisissures.
• Si vous ne nettoyez pas fréquemment votre humidificateur, de la moisissure peut également se développer à l'intérieur de la machine avant d'être dispersée dans la maison.

Les humidificateurs utilisant la technologie ultrasonique laissent une fine poussière blanche, qui peut s'accumuler dans votre maison au fil du temps. C'est dû aux minéraux présents dans l'eau du robinet qui sont filtrés et relâchés dans l'air. Cela est plus susceptible de se produire si vous vivez dans une région où l'eau est très dure. L'utilisation d'eau distillée dans votre appareil réduit la quantité de poussière qui s'accumule en raison de l'humidification.

Vous êtes intéressé à en savoir plus sur l'humidificateur centrifuge ? Contactez-nous dès aujourd'hui pour obtenir une consultation experte !

Bien que les humidificateurs puissent être utiles de nombreuses façons, il est important de les garder propres et bien entretenus. Un humidificateur sale peut devenir un terrain fertile pour les bactéries et les moisissures, qui peuvent être libérées dans l'air où vous pouvez les inhaler. Il en va de même pour les minéraux microscopiques présents dans l'eau en bouteille ou l'eau du robinet.

Et ne laissez pas l'air devenir trop humide car cela peut entraîner de la condensation sur les murs et les sols, fournissant un habitat aux bactéries, aux moisissures et aux acariens. Ceux-ci peuvent déclencher des allergies et être particulièrement nocifs si vous avez des problèmes respiratoires, comme de l'asthme. Un climatiseur ou un déshumidificateur peut aider à équilibrer l'humidité.

Les humidificateurs ajoutent de l'humidité à l'air. Ils peuvent aider les personnes souffrant de peau sèche, d'allergies et de problèmes respiratoires. Ils peuvent également aider à prévenir la grippe et à réduire le ronflement, entre autres avantages.

L'air sec peut provoquer l'évaporation de l'humidité de la peau, aggravant ainsi les symptômes respiratoires au fil du temps. Un humidificateur peut contrer ces problèmes en ajoutant de l'humidité à l'air.

Les humidificateurs peuvent aider les personnes qui éprouvent :

• peau sèche
• yeux irrités
• séquelles de sécheresse dans la gorge ou les voies respiratoires
• allergies
• toux fréquentes
• maux de tête sinusaux
• lèvres gercées

Il existe plusieurs façons d'utiliser des humidificateurs à la maison ou au bureau, mais il y a aussi des risques.

Dans cet article, découvrez les avantages des humidificateurs, comment les utiliser correctement et les précautions à prendre.

Certaines personnes éprouvent des symptômes respiratoires pendant les mois d'été, lorsque le temps est chaud et que l'air contient plus d'allergènes. Les climatiseurs et les ventilateurs peuvent faire circuler de l'air sec dans la pièce, et les climatiseurs éliminent toute humidité de l'air, donc un humidificateur peut être bénéfique.

Les gens peuvent également bénéficier d'un humidificateur pendant les mois froids, lorsque l'air intérieur froid assèche les poumons, le nez et les lèvres. Certains types de chauffage central peuvent également assécher l'air.

Les avantages d'un humidificateur peuvent inclure :

Prévention de la grippe

Les humidificateurs peuvent aider à prévenir les épidémies de virus, telles que la grippe.

Dans une étude, des chercheurs ont collecté des échantillons d'air et des objets manipulés fréquemment, comme des blocs et des marqueurs, dans des salles de classe de préscolaire, puis les ont testés en laboratoire pour voir s'ils transportaient le virus de la grippe. Ils ont humidifié certaines salles de classe, mais pas d'autres, et ont appelé ces dernières les salles de contrôle.

L'air et les objets collectés dans les salles humidifiées contenaient beaucoup moins d'échantillons positifs pour la grippe que ceux des salles de contrôle. Il y avait également moins de cas de maladies similaires à la grippe dans les salles humidifiées. Cela suggère que l'humidification peut aider à contrôler les épidémies de grippe, mais d'autres recherches sont nécessaires pour confirmer un lien direct.

Rendre une toux plus productive

L'air sec peut entraîner une toux sèche et non productive. Ajouter de l'humidité à l'air peut aider à humidifier les voies respiratoires, ce qui peut rendre une toux plus productive. Une toux productive libère le mucus piégé ou collant.

Réduction du ronflement

Augmenter la quantité d'humidité dans l'air peut également réduire le ronflement. Si l'air est sec, les voies respiratoires d'une personne risquent de ne pas être suffisamment lubrifiées, ce qui peut aggraver le ronflement.

Ajouter de l'humidité à l'air en utilisant un humidificateur la nuit peut aider à soulager certains symptômes.

» En savoir plus sur : Comment arrêter de ronfler ?

Maintenir la peau et les cheveux humides

Certaines personnes constatent que leur peau, leurs lèvres et leurs cheveux deviennent secs et fragiles en hiver.

De nombreux types d'unités de chauffage poussent de l'air chaud et sec à travers la maison ou le bureau, ce qui peut assécher la peau, la rendant irritante ou squameuse. L'air froid dehors peut également assécher la peau.

Utiliser un humidificateur pour ajouter de l'humidité à l'air intérieur peut aider à réduire l'apparition de la peau sèche et gercée.

Avantages pour la maison

L'humidité d'un humidificateur peut être bénéfique à la maison. Les plantes d'intérieur aimant l'humidité peuvent devenir plus vibrantes, et les sols ou meubles en bois peuvent durer plus longtemps. L'humidité peut également aider à prévenir les fissures dans le papier peint et l'accumulation d'électricité statique.

L'air humide peut également paraître plus chaud que l'air sec, ce qui pourrait aider à économiser de l'argent sur les factures de services publics durant les mois d'hiver.

Tous les humidificateurs ajoutent de l'humidité à l'air, mais il en existe de nombreux types, notamment :

• Vaporisateurs à vapeur : Ceux-ci utilisent l'électricité pour transformer l'eau en vapeur, qu'ils libèrent sous forme de brume. Toutefois, il existe un risque de brûlure de la peau, et il est préférable d'éviter d'utiliser des vaporisateurs à vapeur autour des enfants.
• Humidificateurs à ultrasons : Au lieu de l'électricité, ces unités utilisent des vibrations pour vaporiser l'eau.
• Evaporateurs : Ceux-ci produisent de l'humidité en soufflant de l'air au-dessus de l'eau en train de s'évaporer.
• Humidificateurs à impeller : Ceux-ci sont généralement adaptés aux enfants et utilisent des disques rotatifs, plutôt que de la chaleur, pour vaporiser l'eau.
• Humidificateurs centraux : Une personne connecte l'une de ces unités à la climatisation centrale de la maison ou du bureau pour ajouter de l'humidité à tout l'espace.

Les tailles peuvent varier. Les humidificateurs de console sont suffisamment grands pour ajouter de l'humidité à une maison ou un bureau entier, tandis que les humidificateurs personnels sont portables et faciles à transporter.

Un humidificateur peut être un excellent moyen d'ajouter de l'humidité à l'air, mais il y a des risques à considérer.

Humidificateurs sales

Les humidificateurs transforment l'eau en vapeur respirable dans l'air. Si le réservoir d'eau de l'appareil est sale, la vapeur qu'une personne respire le sera également.

Un réservoir sombre et humide favorise la prolifération de germes, mais un nettoyage régulier peut aider à éviter des problèmes.

Il est toujours bon de nettoyer soigneusement un humidificateur comme indiqué par le fabricant. L'eau ne devrait pas rester dans l'humidificateur trop longtemps. Si l'humidificateur a un filtre, assurez-vous de le remplacer souvent.

Trop d'humidité

Un peu d'humidité dans l'air peut être bénéfique, mais des niveaux excessifs peuvent rendre la respiration difficile et aggraver les symptômes allergiques. Par exemple, des allergènes courants, tels que les acariens, les moisissures et le mildiou, prospèrent dans des environnements humides.

Selon l'Environmental Protection Agency (EPA) des États-Unis, les niveaux d'humidité intérieurs devraient être compris entre 30 et 50 %. Les niveaux d'humidité supérieurs à 60 % sont trop élevés.

Quiconque utilisant un humidificateur devrait également avoir un hygromètre dans la pièce. Certains humidificateurs disposent de moyens de mesure de l'humidité intégrés, tandis que d'autres nécessitent un appareil autonome.

Utilisation d'eau dure ou d'eau du robinet

De nombreux fabricants recommandent d'utiliser uniquement de l'eau pure et propre dans leurs humidificateurs. Il y a plusieurs raisons à cela.

L'eau du robinet non filtrée peut contenir des niveaux plus élevés de minéraux et d'autres particules que l'eau purifiée ou distillée.

Les minéraux présents dans l'eau dure peuvent s'accumuler dans l'appareil, provoquant une usure plus rapide que prévu.

L'humidificateur peut également propulser ces minéraux dans l'air, et une personne peut les inhaler. Les particules peuvent également se déposer autour de la pièce sous forme de poussière.

Autres risques

Bien que l'utilisation d'un humidificateur puisse aider avec les sinus secs, elle peut également nuire. Les environnements humides favorisent la prolifération des acariens et des moisissures, donc si les gens sont allergiques à la poussière et aux moisissures ou ont de l'asthme, l'utilisation d'un humidificateur pourrait aggraver ces conditions.

Certains autres risques liés à l'utilisation d'un humidificateur comprennent les brûlures dues à la vapeur provenant d'unités utilisant de la chaleur et la croissance de moisissures là où l'humidité s'est accumulée sur les murs et les plafonds.

Il est essentiel de se rappeler que les humidificateurs ne peuvent pas traiter les conditions sous-jacentes, telles que l'asthme. Bien qu'ils puissent être bénéfiques, ils ne doivent pas remplacer un traitement médical.

Quiconque éprouvant de nouveaux symptômes ou un aggravement des symptômes lors de l'utilisation d'un humidificateur devrait cesser de l'utiliser et, si les symptômes persistent, consulter un médecin.